【報酬系 ADHD】報酬系ネットワークの機能低下により目先の報酬を優先してしまう
【睡眠不足】睡眠不足によって，ホルモンのバランスが乱れて食欲が増してしまう
【スマホ依存】幸せを感じる脳内のしくみがスマホへの依存によって失われる
【やる気スイッチ】まずやってみる。すると，脳のやる気スイッチ「淡蒼球」がはたらきはじめる
