人体
Human body
【子どものアレルギー】食物アレルギーは20年で約2倍。小学生の花粉症もふえつづけている
【花粉症の最新事情】都市化や植林により花粉症は国民病に。「無花粉スギ」や根治療法の研究も進む
【アレルギーの今と昔】誰もが人事ではすまされない。多様化・複雑化するアレルギーの最新事情
原因・治療から，気になる疑問まで アレルギーの新常識
【柳沢教授インタビュー】個人の特性に合わせた睡眠医療の実現へ
【睡眠薬】睡眠薬は主に3種。覚醒物質オレキシンをブロックする薬は依存性が低い
Newton Special 心理と物理がつくりだす 色彩の科学
【「色」の正体】物体や光に色はついていない！色は私たちが脳内でつくりだしている
【認知行動療法】不眠症の治療にはまず認知行動療法を。不安を受け入れるだけでも効果あり
【睡眠と成長】寝ない子供は，記憶をになう海馬が小さくなってしまう
【記憶と睡眠】レム睡眠中に不要な記憶を消去する。記憶が固定化するのは睡眠のおかげ
【悪夢】扁桃体の活動が強まると，悪夢を見る
【免疫と睡眠】インフルエンザにかかると，眠気が増す。感染から体を守るために睡眠をうながす
【眠気対策】過剰な眠気をおさえる鍵はヒスタミンにあった
【目覚め】脳内のSIK3という酵素が朝のすっきりとした目覚めをつくる
【眠気】眠気のもとは，脳の神経細胞どうしの結びつきの強さにあった
【睡眠と覚醒】強制的に人を眠らせるのはむずかしい。脳が睡眠・覚醒を切りかえるしくみとは？
【快眠の方法】睡眠のゴールデンタイムはない。快眠には睡眠サイクルのリズムが大切